なぜ夜にワインを飲むのか? アルコールと睡眠 ミラノ大学の研究によると、寝る前にワインを飲むと、寝つきが良くなり、ぐっすり眠れるようになることがわかりました。寝る前にワインを飲んだ研究参加者は、ワインを飲まなかった研究参加者よりも、睡眠の質が高いと報告されています。 ワインはコルクがあったほうがい... 続きをみる
なぜ夜にワインを飲むのか? アルコールと睡眠 ミラノ大学の研究によると、寝る前にワインを飲むと、寝つきが良くなり、ぐっすり眠れるようになることがわかりました。寝る前にワインを飲んだ研究参加者は、ワインを飲まなかった研究参加者よりも、睡眠の質が高いと報告されています。 ワインはコルクがあったほうがい... 続きをみる